Quinua, orgánica

Primero, aclaremos la pronunciación de este extraordinario superalimento: KEEN-WAH.

He aquí por qué la quinua debería ser una parte esencial de su dieta:

La quinua es célebre como un supergrano debido a sus numerosos beneficios para la salud:

1. Sin gluten: Apta para personas con sensibilidad al gluten o enfermedad celíaca.
2. Proteína completa: Contiene los nueve aminoácidos esenciales necesarios para funciones corporales críticas.
3. Alto contenido de fibra: Una taza de quinua proporciona más fibra que dos rebanadas de pan integral.
4. Rica en nutrientes: Ofrece niveles más altos de hierro en comparación con otros granos y es abundante en potasio, riboflavina y vitaminas B, incluyendo B6, niacina y tiamina.
5. Contenido mineral: La quinua es una valiosa fuente de magnesio, zinc, cobre y manganeso.

Incorpore la quinua en sus comidas como una alternativa nutritiva al arroz, una adición sustanciosa a las ensaladas, un ingrediente consistente en las sopas o una opción saludable para el desayuno. Con una multitud de recetas disponibles en nuestro blog, integrar la quinua en su dieta nunca ha sido tan fácil.

Proporción de cocción: 1 taza de quinua bien enjuagada por 1 3/4 tazas de agua.

1. Combine la quinua y el agua en una olla mediana. Lleve a ebullición, tape y reduzca el fuego. Cocine a fuego lento durante 15 minutos.
2. Retire la olla del fuego y déjela reposar, tapada, durante 10 minutos más.

Lea más AQUÍ sobre las maravillas de la quinua y las formas de usarla.

¿Sabía que elaboramos muchos otros productos con quinua? Encuentre algunos de ellos aquí:

Pasta Fusilli de Quinua

Pasta Spaghetti de Quinua

Declaración de alérgenos: Producto envasado en una instalación que también manipula nueces de árbol, cacahuetes, soja, sésamo y trigo. Solo en tamaños de 1 lb y 5 lb.

Ingredientes

Quinua orgánica

Información adicional

Declaración de alérgenos: Producto envasado en una instalación que también manipula nueces de árbol, cacahuetes, soja, sésamo y trigo. Solo en tamaños de 1 lb y 5 lb.

Orgánico: SÍ

No-OGM: SÍ

Certificado sin gluten: NO

Kosher: SÍ

Vegano: SÍ

País de origen: BOLIVIA

Marca: CLNF